试述新冠疫情常态下,如何科学锻炼身体及注意事项?选取合适的运动场地特殊时期运动场地的选取，比较好是在家里或是隔离的场所，相对外面其他场所更清洁、安全性更高；并且家庭锻炼，对空间的要求其实并不是很高，很多锻炼动作需要的不过是一张瑜伽垫大小...