疫情之下,外出买菜购物要注意什么?
〖壹〗 、疫情之下外出买菜购物 ，需注意减少外出 、做好防护、保持距离 、注意卫生等方面 ，具体如下：减少外出与聚集：尽量减少外出活动，降低前往人员聚集的公共场所的频率 。若必须外出 ，务必全程戴好口罩 ，口罩能有效阻挡飞沫传播，是预防感染的重要防线 。
〖贰〗 、不要每天去菜场菜场环境相对密闭且人群聚集，频繁出入会增加感染风险。建议减少采购次数 ，每次多购买一些食材 ，备足菜量以避免每天前往 。 尽量错峰采购改变赶早买菜的习惯，避开购物高峰时段 。若发现菜场内人群密集 ，可另择时间前往 ，减少与他人同时聚集的概率。
〖叁〗、避开通风不良座位，如无窗户的包间。注意用餐细节：做好手卫生 ，在就餐前、入厕后洗手 。用餐过程中 ，摘下口罩时注意保持口罩内侧清洁，避免污染 。点餐时优先选取无接触电子菜单和扫码点菜 ，按照荤素搭配 、主副兼有的原则合理点餐 ，避免浪费，合理膳食 ，不食用野生动物。
心聚心:冠状病毒疫情期间不敢出门买菜?隔离在家如何囤菜?
〖壹〗 、戴口罩：出门前务必佩戴口罩 ，以减少病毒传播的风险 。选取正规市场：去超市或正规菜市场购买食材，避免去售卖现杀鸡鸭野味的市场，同时确保市场有消毒措施 。保持距离：在购物过程中 ，与他人保持一定距离 ，避开人流高峰时段。消毒：回家后及时洗手，并使用酒精对购买的食材外包装进行消毒 。
疫情期间,买菜万一沾有病毒该怎么办?
〖壹〗、总结疫情期间买菜无需过度恐慌 ，通过戴口罩手套 、彻底清洗蔬菜 、减少外出次数等措施 ，可有效降低感染风险 。同时，合理囤积耐储存食物 ，既能减少外出频率 ，又能保障饮食需求。希望疫情早日结束，大家能放心走出家门 。
〖贰〗、可用流动清水冲洗 ，或使用专用瓜果清洗剂浸泡后冲洗 。手部清洁：处理完货物后 ，立即用肥皂或洗手液按“七步洗手法 ”清洁双手，避免用手触摸口鼻。取货流程 到货通知：货物到达自提点后 ，团长会通过短信或APP通知提货 。到店核销：打开拼多多APP ，进入“多多买菜 ”页面，找到对应订单的核销码 。
〖叁〗 、对于买回来的蔬菜水果，不要长时间存放。记得在吃之前用清水彻底清洗干净 ，比较好能用热水烫洗 ，可快速消灭病毒。水果削皮吃 。蔬菜不要生吃，不要凉拌 ，要彻底炒熟后再吃 。在高温环境下 ，病毒就会被消灭了。
〖肆〗 、疫情期间在多多买菜存在一定风险，但可以通过正确的方式降低风险 。取货时 ，应按照自提点流程进行 。风险及降低方式： 在疫情期间 ，网上买菜确实存在一定风险，因为新冠病毒有可能通过飞沫或气溶胶传播 ，附着在蔬菜的外包装上。 降低风险的方法：收到菜品后 ，使用75%的医用酒精对蔬菜的外包装进行消毒 。
〖伍〗、减少外出买菜机会，现在很多小区规定每家两天一人出去买菜；外出机会越少 ，买菜次数越少 ，越减少这种风险 。买菜可以多买几天的，这样就能减少外出次数。外出做好防护，戴口罩 ，有条件的戴手套；去菜市场水果摊减少交流 ，快选快买快走；别挑挑拣拣，别讨价还价 ，非常时期 ，速战速决 。
〖陆〗 、做好防护（戴口罩和手套）戴口罩是非常重要的防护措施 。如果我们担心会有新型冠状病毒沾到菜和肉上。我们在出门去买菜和肉时，一定要带一个手套 ，比较好是医用手套 ，若没有医用手套，普通手套也是聊胜于无 。
疫情期间,温馨提醒大家:上菜场买菜必须注意的十件事!
疫情期间上菜场买菜必须注意的十件事如下：不要每天去菜场：菜场相对密闭且人群聚集 ，应尽量减少出入次数 。每次可多采购一些东西 ，备足菜量，避免每天去采购。尽量错峰采购：改变原来赶早买菜的习惯 ，避免人群过多聚集造成额外风险。尽量避开购物高峰 ，若发现菜场人多，可换个时间再去 。
疫情期间到菜场买菜时，为更好保护自己及家人 ，需做好以下10件事： 不要每天去菜场菜场环境相对密闭且人群聚集 ，频繁出入会增加感染风险 。建议减少采购次数，每次多购买一些食材 ，备足菜量以避免每天前往。 尽量错峰采购改变赶早买菜的习惯 ，避开购物高峰时段 。
进菜场戴口罩：进入菜场时，一定要全程正确佩戴口罩 ，遮住口鼻 。手不要接触口罩外侧 ，更不能拉下口罩交谈或进食。注意洗手方法：回到家后，第一件事情要先洗手 ，然后再取下口罩 ，再次洗手，避免口罩上的细菌病毒再次污染手 。处理食物前后也需要洗手 ，洗手前手部不要接触眼睛和口鼻 。
采购时检查商家食品安全措施在市场上购买食品时 ，需确认商家是否遵循世卫组织食品安全五大要点：保持清洁：确保食品处理环境及工具卫生。生熟分开：避免生 、熟食品交叉污染 。彻底煮熟：食物中心温度需达70℃以上，尤其水产、肉类需完全熟透，杜绝生鱼片 、半熟牛排等高风险吃法 。
菜场应落实的防护措施日常清扫与消毒：各市场需严格落实清洁与消毒制度 ，加强清扫保洁 ，及时清理垃圾，避免卫生死角残留。防疫管理：所有管理人员和经营户必须全程佩戴口罩 ，同时提醒消费者佩戴口罩；对进入市场的所有人员测量体温 ，发现体温异常者阻止进入 。
