我辈岂蹉跎,瘟神快走开!

〖壹〗、我辈岂蹉跎：“我辈
”指代包括诗人在内的广大民众，“岂”表示反问 ，意为难道 、怎么
。“蹉跎 ”原指时间白白地过去
，这里指虚度光阴
、被疫情困住而无所作为。整句诗的意思是，我们这些人怎么能在这疫情的困境中虚度光阴、消极度日呢？体现出一种不甘被疫情束缚 、要积极面对生活的态度 。

〖贰〗
、明年岂无年 ，心事恐蹉跎
。努力尽今夕
，少年犹可夸。6造物无言却有情，每于寒尽觉春生 。6挂起你那心中 ，美美的灯6咚哏啷个南北与西东6《新雷》清代：张维屏6百年奋斗万国来
，我辈俯首做阶梯
。

〖叁〗、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞（29句展望未来古诗句）0明日复明日 ，明日何其多。我生待明日
，万事成蹉跎 。——明·钱福《明日歌》诗句很简单，意思也很直接
。它表达的是对时间的感慨 ，对虚度光阴的惋惜。

阅读|封控的意义,上海疫情随感

〖壹〗 、上海疫情封控41天的反思，核心在于重新审视生活价值
、调整心态与行为模式
，学会感恩、珍惜 、慢生活
、活在当下及关注身心健康 。

〖贰〗、上海，作为全国经济最发达的中心 ，自新冠疫情爆发以来
，一直以精准防控著称
。然而，当疫情在三月份失控时 ，一系列问题开始暴露出来
，引发了民众的失望和绝望。如今，历经两个月的封控 ，从最初的希望到现在的麻木
，上海的疫情状况成了真实反映疫情期间社会状态的镜像 。

〖叁〗 、上海浦东新区全区封控管理4天，这次封控也是为了更好的管理。在此期间会展开核酸检测 ，所以封控的意义比较重大
，为了让社区得到更好的管理，控制好疫情
。

〖肆〗、自上海疫情爆发以来 ，我的生活发生了翻天覆地的变化。作为在上海生活了近17年的我，第一次如此近距离地感受到了疫情的严峻和真实 。以下是我这段时间以来的生活体验和感悟
。封控管理下的日常生活 我所在的小区是一个老校区
，共有40栋左右的住宅楼。

〖伍〗
、分批封控的意义：分批封控管理是上海在疫情防控中采取的一种创新举措 。它既能有效阻断疫情的传播，又能尽可能减少对经济社会发展的影响
。通过分批实施封控管理 ，上海可以更加精准地控制疫情
，同时保障城市的正常运转和居民的基本生活。

〖陆〗、政策目的与意义开展核酸筛查和实施封控政策，核心目的是为了尽快发现潜在的感染者 ，切断疫情传播链条
，保障人民群众的生命健康安全 。上海作为世界化大都市，人口密集 、流动性大 ，疫情防控难度较大
。通过这样的措施
，能够更全面
、准确地掌握疫情动态，为后续的防控决策提供科学依据。

2020-02-15

〖壹〗、在实用态度中 ，我们的注意力偏在事物对于人的利害
，心理活动偏重意志；在科学的态度中，我们的注意力偏在事物间的互相关系 ，心理活动偏重抽象的思考；在美感的态度中，我们的注意力专在事物本身的形象
，心理活动偏重直觉 。真善美都是人所定的价值，不是事物所本有的特质
。

〖贰〗 、输入代码：在B1中输入或复制粘贴：=LEFT（A1 ，10）=--LEFT（A1
，10）=LEFT（A1，10）+0 =LEFT（A1 ，10）-0 =LEFT（A1
，10）*1 =LEFT（A1，10）/1 =LEFT（A1 ，10）^1 =VALUE（LEFT（A1
，10）完成把2020-02-15 15：00：00转成2020/02/15。

〖叁〗
、人生世上，难得的是这碗现成饭 。只管“稂不稂莠不莠
”的到几时？——第二回：周进的姊夫来劝失业的周进跟他们商人到省城买货 ，做记账人。“稂不稂莠不莠”
，吴地方言的意思是不成样子，没有规矩
。“瘫子掉在井里——捞起也是坐。

〖肆〗、020-02-15（《大创业家》影评） 抛下思念17 《大创业家》讲述的是麦当劳如何从一家汽车餐馆发展为遍布全球的快餐帝国 。 麦当劳的创始人雷·克洛克最初是一名奶昔搅拌机销售人员
。

清明回家随感

清明回家随感 ，既是对先人的缅怀，也是对社会变迁与亲情疏离的深刻反思。归乡之路：责任与奔波交织 3月26日
，收到妹妹微信了解到清明将至，才惊觉自己已有5年以上未回老家祭拜 。疫情三年阻隔 ，加上去年转型做艾制品时在大凉山忙碌
，清明祭祖一再耽搁
。

清明时节，细雨绵绵 ，我随父母回家祭祖。爷爷在我未出生时已离我们而去
，如今已是第十个年头 。4月5日，清明佳节 ，我们一家返回丁店乡下
，沿着田间小路，金黄的油菜花映入眼帘 ，田野生机勃勃
，草木葱茏，溪水潺潺流淌
。我们家是大家族 ，聚齐了6个伯父，2个姑妈
，50多人一同前往爷爷墓前。

清明节随感 清明时节，国内早已是春意盎然 ，万物复苏的景象 。而在异国他乡的努尔苏丹
，虽然春天的脚步似乎总是姗姗来迟，但那份对生命的敬畏与期待 ，却是不分国界的共鸣
。在这个特殊的节日里
，我不禁想起了远方的家人和故土。

清明时节，细雨纷纷 ，行人心绪沉重 。这描绘了清明节时的天气和人们祭扫时的悲凉心境。清明时节
，我们总会怀念逝去的亲人，虽然他们已不在我们身边 ，但留下的美好回忆是我们的精神财富
。在清明时节
，我们除了怀念亲人，更应思考如何珍惜当下的生活。

清明时节雨纷纷 ，路上行人欲断魂 。这是对于清明时节的天气与扫墓人的心情很好的表达
。每到清明时节，总会缅怀过去的亲人
，虽然已经不在我们的身边，但是留下来的美好记忆将是一笔丰富的精神财富。我觉得我们要在清明时节缅怀我们的亲人同时 ，更要想到我们如何珍惜当下的美好生活 。

疫情期间,你在家会做些什么?

〖壹〗 、居家运动：为缓解久坐疲劳
，瑜伽垫
、健身环等器材销量激增，有人每天跟练直播健身课 ，甚至发起家庭运动会（如与室友比赛平板支撑）
。总结与断舍离：利用空闲时间总结房间
，有人发现“十年前写的日记 ”，有人通过二手平台转卖闲置物品 ，意外获得额外收入。

〖贰〗、做饭 。从不会做饭的人
，现在拿手菜都有好几个了
。下象棋。使人心情平静，仿佛与世隔绝了 。裁剪
。把没用的衣服裁剪成各式各样的小玩意。

〖叁〗 、室内运动：由于活动范围有限 ，不方便跑步和走路
，一些人选取在家里客厅每天饭后走路 。有人算过，在客厅走一圈大概80步。

〖肆〗
、疫情期间在家可以和孩子一起阅读、沟通 、做家务劳动、进行室内锻炼以及参与亲子活动 ，同时要注重情感陪伴并关注孩子的心理健康
。具体如下：一起阅读：家长可以和孩子一起选取喜欢的书籍，陪着孩子一起阅读
，利用疫情期间的大量时间培养孩子阅读的好习惯。

〖伍〗
、学做美食 平常我们工作的时，都是在外面吃饭 ，回家做饭的朋友们很少
，几乎大多数上班族都是在外面吃饭，大家可以利用假期 ，学做一些美食
，等复工之后，建议大家可以先自行带饭 ，毕竟外面用餐还是很不安全的 。上面就是小编的建议
。

〖陆〗、疫情宅家期间
，可借鉴以下活动丰富生活，如养宠物（包括养鱼） 、阅读学习
、室内运动、发展兴趣爱好等。具体如下：养宠物（如养鱼）：疫情期间宅家 ，养宠物是极佳的陪伴选取 。以养鱼为例
，从挑选鱼缸 、布置水草到日常喂食
、换水，整个过程充满乐趣
。

2020年鼠年随感:人生中只有健康是自己的

〖壹〗、020年鼠年随感的核心启示是：健康是人生最核心的资产 ，其他成就均以健康为前提，失去健康则一切归零。以下从健康的重要性 、健康与财富的关系
、健康管理方法三个层面展开分析：健康是人生的“1
”
，其他皆为“0”原文以“模具 ”比喻健康：完好时功能正常，损坏后修复也难复原 。